Sui vari canali social di Citybeach, in molti ci state chiedendo qualche consiglio a livello di preparazione fisica su come aumentare le prestazione fisica e migliorare la resistenza in acqua. Oggi, prendendo spunto da un video Red Bull, vi mostriamo qualche utile esercizio su come aumentare il fiato in acqua sia durante la surfata che anche in quei momenti in cui l’onda ci tiene troppo sotto e ci ritarda la risalita.

 

 

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